Psychotherapie in Berlin Charlottenburg und online

Psychotherapie, Coaching und ADHS-Diagnostik

Psychotherapie

Psychische Belastungen können den Alltag stark beeinträchtigen. Eine ambulante Psychotherapie bietet professionelle Unterstützung, um Symptome besser zu verstehen, neue Wege im Umgang mit Stress und Emotionen zu finden und das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Die Verhaltenstherapie gehört zu den wissenschaftlich anerkannten Verfahren und wird erfolgreich bei vielen psychischen Erkrankungen eingesetzt.

Auf dieser Seite finden sich wichtige erste Informationen rund um die therapeutische Arbeit.

Was ist Verhaltenstherapie?

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes psychotherapeutisches Verfahren, das sich auf die Veränderung problematischer Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle konzentriert. Sie basiert auf der Annahme, dass psychische Probleme durch ungünstige Lernprozesse entstehen und durch neue, positive Lernerfahrungen verändert werden können.

Was bedeutet Psychotherapie?

Psychotherapie ist die professionelle Behandlung psychischer Erkrankungen durch psychologische Methoden. Sie findet in einem geschützten Rahmen statt und zielt darauf ab, Symptome zu lindern, Probleme zu lösen und die Lebensqualität zu verbessern.

Schweigepflicht

Als Psychologische Psychotherapeutin unterliege ich der absoluten Schweigepflicht. Alle Inhalte unserer Gespräche werden streng vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben, es sei denn, Sie erteilen mir ausdrücklich Ihr Einverständnis.

Videosprechstunde und Datenschutz

Ich biete auch Videosprechstunden an, die über sichere, datenschutzkonforme Plattformen durchgeführt werden. Dabei gelten dieselben Schweigepflicht- und Datenschutzbestimmungen wie bei Präsenzterminen.

Kosten

Die Kosten für eine Psychotherapiesitzung (50 Minuten) betragen 153€. Privatversicherte können die Kosten in der Regel über ihre Krankenversicherung abrechnen. Gesetzlich Versicherte haben die Möglichkeit, über das Kostenerstattungsverfahren eine Erstattung zu beantragen.

ADHS-Diagnostik

Sie vermuten bei sich selbst eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS)? Ich biete Ihnen eine umfassende, evidenzbasierte Diagnostik zur Abklärung einer ADHS im Erwachsenenalter an.

Die Diagnostik umfasst in der Regel drei Termine:

1. Anamnese und Exploration

In einem ersten Gespräch erheben wir gemeinsam Ihre Lebensgeschichte, aktuelle Beschwerden und relevante psychosoziale Faktoren. Dabei achten wir insbesondere auf frühere Hinweise auf ADHS-Symptomatik sowie mögliche Differenzialdiagnosen.

2. Strukturiertes klinisches Interview & Fragebögen

Ich setze wissenschaftlich fundierte diagnostische Instrumente ein, darunter strukturierte Interviews und standardisierte Fragebögen. Diese ermöglichen eine objektive Einschätzung der Symptome und ihrer Ausprägung.

3. Auswertungsgespräch mit Empfehlungen

Nach sorgfältiger Auswertung aller Daten erhalten Sie eine ausführliche Rückmeldung. Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und leiten daraus sinnvolle, individuelle therapeutische Empfehlungen ab.

ADHS bei Frauen - oft übersehen, anders erlebt

Insbesondere bei Frauen zeigt sich ADHS häufig in einer weniger auffälligen Form. Statt impulsivem oder hyperaktivem Verhalten stehen häufig innere Unruhe, emotionale Überforderung, Erschöpfung oder ein starkes Bedürfnis nach Struktur im Vordergrund. Diese Ausprägungen werden im Alltag oft fehlinterpretiert.

In meiner Diagnostik berücksichtige ich geschlechtsspezifische Ausdrucksformen von ADHS und achte darauf, auch weniger offensichtliche Verläufe zu erkennen. Ziel ist eine präzise, individuell passende Diagnosestellung auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft.

Über mich

M.Sc. Psych. Nicol Kos

M.Sc. Psych. Nicol Kos

Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie, Erwachsene)

Als klinische Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin lege ich großen Wert auf eine respektvolle, zugewandte Haltung auf Augenhöhe.

Besondere Erfahrung habe ich in der Behandlung von AD(H)S, Angststörungen, Depressionen, Paraphilien sowie der Psychotherapie älterer Menschen. Meine Zusatzqualifikation in Entspannungsverfahren fließt je nach Bedarf unterstützend in die Behandlung ein.

Gemeinsam erarbeiten wir Wege, um belastende Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen zu verstehen, zu verändern oder auch zu akzeptieren. Dabei unterstütze ich Sie, Ihre persönlichen Stärken (wieder) zu entdecken und mehr Lebensqualität, Selbstwirksamkeit und innere Klarheit zu gewinnen.

Methodisch arbeite ich auf Grundlage der Verhaltenstherapie, ergänzt durch achtsamkeitsorientierte und emotionsfokussierte Ansätze, wenn diese für Ihre Anliegen hilfreich sind.

Mein Werdegang

2025

Psychotherapeutische Einzel- und Gruppenbehandlungen in einer Privatpraxis

2023 – 2025

Psychotherapien bei veovita plus und valecura plus

2023 – 2024

Ambulante Psychotherapien, Medical School Berlin

2022 – 2023

Gerontopsychiatrische Tagesklinik, Charité Benjamin Franklin

2021 – 2025

Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

2021 – 2022

Psychotherapeutin i.A. bei start: Psychotherapie & Coaching

2019 – 2020

Modellprojekt Psy-Care (Psychotherapie im Alter)

2016 – 2021

Bachelor & Master Psychologie, Medical School Berlin

Meine Leistungen

Leistungen für Selbstzahler, Privatversicherte und gesetzlich Versicherte über das Kostenerstattungsverfahren

ADHS Diagnostik

Umfassende ADHS-Diagnostik mit modernen Testverfahren, ausführlicher Anamnese, Auswertungsgespräch und schriftlichem Befund.

500€

Psychotherapie

Verhaltenstherapie für Erwachsene und Jugendliche (ab 16 Jahren)

153€/Sitzung

Coaching

Praktische Strategien und Techniken für den Alltag und das Berufsleben

153€/Sitzung zzgl. MwSt

FREIE TERMINE

keine langen Wartezeiten

VOR ORT oder ONLINE

bequem von zu Hause oder in Berlin Charlottenburg

FLEXIBILITÄT

Termine zwischen 8 und 20 Uhr möglich

Kontakt

Schreiben Sie mir gerne eine Nachricht zur Terminvereinbarung. Ich bemühe mich, innerhalb von 48 Stunden zu antworten.

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Praxisadresse

Niebuhrstraße 63

10629 Berlin

Telefon: 015511261536

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Öffentliche Verkehrsmittel

S-Bahn: S Charlottenburg (ca. 10 Gehminuten)
U-Bahn: U Wilmersdorfer Str. (U7) (ca. 10 Gehminuten)
Bus: Mommsenstr. (M19, M29, X34) (ca. 2 Gehminuten)
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